哈伊纳沙漠（日文︰ハイナ砂漠，英文︰Haina Desert）是阿罗拉地区的重要地点，位于乌拉乌拉岛13号道路之北。 主角需要通过阿塞萝拉的考验才能够进入哈伊纳沙漠。
哈伊纳沙漠是一个迷宫般的区域，入口区分为三个出口：返回13号道路的出口、右边的出口、前进到下一区域的出口。右边的出口连接着一个没有其他出口的区域，这里有PP多项全补剂。
除了返回入口区的出口之外，入口区上边的区域也有三个出口。上边入口通往没有出口的区域，这里有一位迷路的登山男，而在登山男背后岩石的另一边则有着招式学习器。左边的入口会将主角带到同一区域的右侧。右边的入口则会带主角去有基格尔德细胞的区域，这个区域前面有个出口，会引导主角去有岩石地形的区域。而当主角在日轮祭坛或月轮祭坛收服小星云后，在基格尔德细胞的位置会出现一位大叔。当主角的同行的宝可梦中有太阳岩或月石时，大叔便会记起回家的路，从而离开。
岩石地形区前方有三个出口，上边通往迷路登山男的区域，左边通往同一区域的右边，右边往著有超能力Z的区域。当主角离开超能力Z区域时，便会来到第二岩石地形区。
第二岩石地形区的中心有道具。这里的上方出口通往丰收遗迹。下方出口通往前述登山男所在区域的另一侧，可以得到招式学习器85（食梦）。左方出口通往一片只有岩石的区域，从此返回时主角可以回到第一岩石地形区。主角能从此回入口区。
沙漠在白天阳光明媚，而到了夜晚则是漫天沙暴。
